La depresión afecta al 10% de los mayores mexicanos y la UPAEP ofrece sesiones online de bienestar
La Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla desarrolla un programa del 14 de octubre al 9 de diciembre, a través de la plataforma Zoom, centrado en el bienestar emocional de los cuidadores
Desde la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP) estiman que la depresión es uno de los desafíos más notables, afectando a alrededor del 10% de la población de mayores en México.
Para Brenda Trejo Torres, responsable del área Clínica de la Clínica de Psicología de la UPAEP, es fundamental abordar el papel significativo de quienes cuidan a estas personas. “Sabemos que la carga emocional puede ser abrumadora y es por eso que hemos diseñado un programa psicoeducativo orientado a brindar herramientas para fomentar el bienestar psicológico”, añadió.
Este programa se
desarrollará del 14 de octubre al 9 de diciembre, con sesiones los sábados de 11 a 13 horas (horario del centro de México). Las sesiones se llevarán a cabo a través de la plataforma Zoom. Este programa no se centra en la demencia en sí, sino en el bienestar emocional de los cuidadores. “Si eres un cuidador y sientes que podrías beneficiarte de herramientas que te ayuden a manejar el estrés, la ansiedad y las emociones relacionadas con tu rol, por favor, no dudes en contactarnos. Pueden buscarnos a través del
correo electrónico de la responsable.