El 1 de septiembre se ha abierto el plazo de inscripción para participar en una nueva edición del plan ‘Ávilla Contigo’ que se extenderá hasta el 29 de este mes.

Puesto en marcha hace tres años ante la pandemia por la Covid-19, este programa busca ayudar a los mayores de 60 años a combatir la soledad física y emocional, mediante diversas sesiones y talleres que fomentan el cuidado de la mente, el cuerpo y las emociones. Para el desarrollo de las actividades se emplearán espacios como los centros Jesús Jiménez Bustos y Vicente Ferrer, el CEAS Sur, el Archivo Histórico, el Episcopio o la Escuela Municipal de Música y se contará con personal técnico del Ayuntamiento de Ávila, así como con voluntarios del Centro Jesús Jiménez Bustos y también con monitores especializados en las diferentes disciplinas que se abordan.

El primero de los bloques estará dedicado a cuidar el cuerpo y estará integrado por actividades como gimnasia aeróbica o un rincón dedicado a la salud.

El segundo bloque se dedica a cuidar la mente, con cerca de una decena de actividades que abarcan diferentes temas.

El cuidado de las emociones es el fin del tercer bloque, centrado en la intervención psicológica con las personas mayores en soledad. Se contará también con una actividad dedicada a la gestión de las emociones o a abordar aspectos como la igualdad de género.

El cuarto bloque del programa está dirigido a cuidar a los demás y se cuenta con iniciativas ya puestas en marcha anteriormente con un resultado muy satisfactorio, como la Red Tejiendo Emociones, el voluntariado social y el programa Sonrisas entre generaciones.

Los tres últimos bloques están dedicados a la expresión corporal y también a que los participantes se expresen a través de las artes y de su cuerpo, además de contribuir a fomentar su autonomía. 

Las primeras actividades comenzarán justo después de las fiestas de La Santa (en octubre) y el programa se desarrollará hasta junio.